Efterlønsbidrag

Hvis du vil have mulighed for at gå på efterløn, skal du betale efterlønsbidrag i op til 30 år. Starttidspunktet for indbetaling af bidrag til efterlønsordningen afhænger af, hvornår du er født.  

Hvor længe skal jeg betale efterlønsbidrag? 

Du skal betale efterlønsbidrag, fra du bliver tilmeldt efterlønsordningen.  

Hvornår du skal begynde at indbetale efterlønsbidrag, afhænger af bl.a., hvornår du er født. Som udgangspunkt kan du gå ud fra følgende: 
 

  • Hvis du er født 1/1-1978 eller senere, skal du begynde at betale til efterlønsordningen senest, når du fylder 30 år. Du skal betale efterlønsbidrag i mindst 30 år. 
  • Hvis du er født i perioden 1/1-1976 til og med 31/12-1977, skal du begynde at betale til efterlønsordningen senest, når du fylder 32 år. Du skal betale efterlønsbidrag i mindst 30 år. 
  • Hvis du er født i perioden 1/1-1959 til og med 31/12-1975, skal du have indbetalt efterlønsbidrag uafbrudt fra 1999 og frem til efterlønsalderen.   


Hvor meget skal jeg betale i efterlønsbidrag?

Du indbetaler efterlønsbidrag samtidig med, at du betaler kontingent for a-kassen.  

Satserne for efterlønsbidrag ligger i 2024 på 1.645 kr. i kvartalet for dig, der er medlem af en a-kasse. 

Husk, at du kan trække efterlønsbidraget samt dit kontingent til a-kassen fra i skat.  

Hvor meget kan jeg forvente at få i efterløn?

Styrelsen for Arbejdsmarked og Rekruttering har lanceret en efterlønsberegner på deres hjemmeside, hvor du kan få et vejledende billede af, hvad du kan forvente at få i efterløn. På siden finder du også vejledning til indtastning i efterlønsberegneren.

Beregn din efterløn på star.dk

Kan jeg fortryde min tilmelding til efterlønsordningen?

Du kan altid framelde dig efterlønsordningen, hvis du fortryder din tilmelding.

Hvis du endnu ikke er nået efterlønsalderen, kan du få dit indbetalte beløb overført til en pensionsordning efter dit valg.

Har du passeret efterlønsalderen, får du efterlønsbidraget tilbagebetalt kontant, fratrukket indkomstskat.

Læs mere om tilbagebetaling af efterlønsbidrag

Kan jeg være tilmeldt efterlønsordningen, hvis jeg arbejder i udlandet?

Om du kan være tilmeldt efterlønsordningen i udlandet afhænger af, hvor i udlandet du arbejder.

Arbejde i et EØS-land

Hvis du arbejder i et EØS-land, er det påkrævet at være arbejdsløshedsforsikret i det land, du arbejder. Du kan ikke samtidigt være medlem af en dansk a-kasse, og du har derfor ikke mulighed for at indbetale penge til efterlønsordningen. Du kan gemme pengene og indbetale dem til efterlønsordningen, når du kommer tilbage til Danmark og indmelder dig i en a-kasse.

Arbejde uden for et EØS-land

Når du arbejder uden for EØS, kan du fortsat være medlem af en dansk a-kasse. Derfor kan du fortsat indbetale dit efterlønsbidrag under dit udlandsophold.

Du kan sagtens være tilmeldt efterlønsordningen, selv om du arbejder i udlandet. 

Læs om efterløn og arbejde i udlandet i brochuren 'Efterløn og Udland'